マッサージ 【四十肩を自分で治す!】自宅で5分で出来る改善法!
こんにちは。先日から左肩がとても痛く、腕を横向きのまま上にあげることができません。なんと・・・四十肩らしいです!上げる向きによっては痛くないのですが、何か肩を回したりすると、ゴリゴリと突っかかる感覚がしており、痛みが走ります。 気になる...
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