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【四十肩を自分で治す!】自宅で5分で出来る改善法!

 こんにちは。先日から左肩がとても痛く、腕を横向きのまま上にあげることができません。なんと・・・四十肩らしいです!上げる向きによっては痛くないのですが、何か肩を回したりすると、ゴリゴリと突っかかる感覚がしており、痛みが走ります。 気になる...
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【癖を直してコリを改善】マッサージプロの教えを参考にしてみる。

体のコリ、癖を直すことで改善できると、マッサージグランバーンさんに教えてもらってきたぞ。
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【東金市で心も体もリラックス】 マッサージ Grandbaan(グランバーン)!!

 こんにちはTOYOBOYです。 最近いろいろ作業を詰めていたので、首→肩→腰とひどいコリようです。 僕は肩こりから頭痛が始まってしまうタイプなので、こんな時はマッサージに行くのが日課になっています。 マッサージやボディケアはリラッ...
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